最主要的四大脱发原因，产后脱发是什么原因

不是女性朋友在分娩后都会出现，一抓一大把的头发掉落的现象，可能被吓到，但这也是属于分娩后的正常现象。那么产后脱发是什么原因呢？下面小编说说产后脱发最主要的四大原因，跟随小编一起来了解了解吧~

产后脱发是什么原因之激素的变化

女性在妊娠期时，体内的雌激素会分泌的比较旺盛，所以头发更新速度会变慢，本该正常脱落的头发没有脱落，而孕妇这个时期的饮食营养会比较丰富全面，这时的头发也会生长得更健康。

但在分娩之后，体内雌激素就没有孕期时那么旺盛了，所以之前本该脱落的头发和正常脱落的头发一起脱落，就会造成大量脱发的现象，其实并没有那么可怕。

产后脱发是什么原因之精神焦虑

许多产妇在分娩后都患有焦虑症，尤其是用脑过度的人，这样的精神状态是很容易脱发的。而且产后身体会较虚弱，妈妈们容易产生一些压力，同样会造成产后大量脱发。

产后脱发是什么原因之饮食不均衡

大家对产妇的饮食概念差不多都是进补，其实进补是没错的，但必须饮食均衡。

有很多地方的习惯是产后不能吃新鲜的蔬菜水果，只吃各种肉类蛋类和汤。或是妈妈们为了产后瘦身，只吃蔬菜水果，不吃主食和肉类。

这两种都是错误的，是对身体极其都不健康的，这样都会造成产妇身体营养不均衡，最后导致大量脱发。

产后脱发是什么原因之清洁护理不当

在中国，一直都流传着产后不洗头的说法，其实这样是不科学，而且产后不洗头会造成头皮毛囊被分泌的油脂阻塞，这样只会导致脱发更严重。