拜佛许愿是先叩拜还是先许愿，女士正确拜佛姿势图解

寺庙是清净神圣的地方，对信佛的人来说，想祈求生活的大小事都会去寺院烧香拜佛，以此希望得到菩萨的照顾，但是在拜佛的时候我们还有许多规矩要准守。

女士正确拜佛姿势图解

1、女士拜佛时，首先两脚以“前八后二”站立。以“足跟”支力，深吸气，脊椎挺直，全身放松。

2、接着须时时观照‘当下之动作’。因此拜佛中注意‘勿闭目’。始终收摄眼神，观照自己。

3、合掌［摄心］双手合掌当胸，此时手虽端正，但仍保持柔软。

4、以两手相屈，弯腰至膝，操手下去，合掌上来，两手拱举齐眉。

5、右手先下，左手仍作合掌状，腰徐徐下蹲，右臂向前下伸，右掌向下按于拜垫的中央，左掌仍举着不动，两膝随即跪下。跪下后，左掌随着伸下，按在拜垫中央左方超过右手半掌处。礼佛时，两脚尖勿移动或翻转。

6、右掌由拜垫中央右方向前移动半掌，与左掌齐，两掌相距约六寸，额头平贴于拜垫。当头着地时，是以「额头」接触拜垫，并非「头顶」去着地。

7、翻掌接佛，两掌握虚拳，向上翻掌，手掌打开，掌心向上，手指如莲花瓣轻柔，此名为「头面接足礼」。此时可想象自己的双手变成莲花,托着佛陀双足。

8、翻掌接佛时，全身放松，身心安乐，并自然的深呼吸。此时，观想佛立于莲手上接受礼拜。

9、恢复立姿起身时，两手握拳翻转，手掌打开，掌心向下贴地，头离拜垫，右手移回拜垫中央。左掌举回胸前，右掌着地将身撑起，直腰起立，双手合掌立直。

10、再重复两遍如上动作，一共三遍,以表三业归敬。

11、最后，再问讯一次，即功德圆满。

是点香再拜佛，这是对佛祖菩萨的尊敬。

1.烧香拜佛是对佛祖起码的尊重，然而这对一些忠实的信徒来说还是每天都必做的事情。烧香拜佛算是一种庄严的仪式，所以一定要规范姿势动作，用自己虔诚的恭敬心去面对佛祖。

2.跪拜的姿势是双膝跪在蒲团上，双手合什，注意，这个双掌合什要注意手心处呈空心状，高举过头顶，向下至嘴边停顿，可许愿，再向下至心口，默念，再摊开双掌，掌心向上，上身拜倒。