当前位置

首页 > 健康生活 > 心理 > 四川苦瓜酸菜炒鸭子的做法

四川苦瓜酸菜炒鸭子的做法

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 1.42W 次
四川苦瓜酸菜炒鸭子的做法

主料:

鸭肉300g

苦瓜一个

辅料:

豆豉10g

葱花适量

香菜适量

姜适量

生粉两勺

酱油少许

苦瓜酸菜炒鸭肉的做法步骤:

1、准备好所需的材料。

2、鸭肉去骨头,只要鸭肉。骨头可以用来煲汤,可以做一道冬瓜鸭架汤。

3、一般外面买的鸭肉都比较肥,肥瘦分开。

4、瘦的鸭肉放姜片、生粉、酱油先腌制

5、苦瓜切薄片,刀工好的话选择鸭片切法,我是斜切而已,我刀工也不好。切好撒少许食盐抓抓,放置三五分钟去苦水,冲洗沥干。

6、豆鼓不用放油,干炒,炒出豆香。

7、另起锅,热油炒苦瓜,放少许食盐炒干苦瓜水份。

8、苦瓜炒起备用,接着先放入肥肥鸭肉,煸出多余的鸭油。

9、炒出鸭油后加入腌制的瘦鸭肉、豆鼓,一起翻炒。

10、炒至七成熟,鸭肉豆鼓遇油后会更香。

11、接着加入苦瓜一起翻炒。

12、最后撒上葱花香菜,加适量食盐、酱油调味即可。

小窍门&温馨提示

1、鸭肉一定要去骨,不然骨架大比较难入味,也不好炒。

2、配上豆鼓才正宗。