一日三餐不能少前一句

一日三餐不能少的前一句是，早吃好，午吃饱，晚吃少。

其实这整体的一句话是对于大家日常养生的一个规律，早上是人体一夜下来最需要补充营养的时间，所以需要吃好点，午饭需要吃饱点，因为下午需要工作，有运动量，晚上吃完就睡觉，少吃饭比较好。

一日三餐不能少前一句

读书如我一日三餐一样不能少

这句话是意思是读书确如吃饭。吃饭，一日三餐，不能简略读书，是和吃饭一样，不可忘记、不可马虎、不可一日荒过。读书可以增智、明理、添趣。常常为一件事、一通理，眼睛一亮，茅塞顿开，心里豁然开朗。读书如吃饭，其实是一要养成读书习惯二要有阅读的饥渴感。

一日三餐不能少前一句

生活再潦倒，一日三餐不能少这句话的含义就是不管生活再怎么困难一日三餐一定要吃，人是铁，饭是钢一顿不吃，饿得慌，身体垮了，那生活就垮了，没有好的身体就没有健康的生活质量，所以生活再艰难，再困苦一日三餐都要按时按按时保质保量的保证，一日三餐吃饱吃好确保身体营养跟得上。