当前位置

首页 > 健康生活 > 心理 > 油菜韭菜能一起炒吗

油菜韭菜能一起炒吗

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 3.17W 次
油菜韭菜能一起炒吗

油菜韭菜能一起炒

/原料

more

油菜 (400g)

油 5ml

蒜末 3g

香葱碎 2g

味极鲜 3ml

盐 4g

1/首先将油菜洗净,入开水锅焯2分钟,捞出备用。

2/接着准备葱碎和蒜末。

3/然后锅中倒入适量油,烧热后放入葱碎和蒜末爆香。

4/接下来倒入焯好的油菜稍翻炒。

5/紧接着倒入味极鲜酱油提鲜,翻炒均匀。

6/最后放盐,翻炒均匀后关火出锅。

油菜韭菜能一起炒。

韭菜跟油菜是可以一起吃的。

油菜又名芸苔,属叶菜类。油菜叶似菠菜,色深绿,帮如白菜。油菜耐寒性强,对土质要求不严,成熟期短,中国各地均有种植。油菜质地鲜嫩、色美,适于拌、烧、炒、泡、腌,也可切丝过油成菜松,在拼接冷盘时作配料用。