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200米八道怎么跑

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200米八道怎么跑

起跑就是弯道跑,因此弯道跑加速技术必须要过硬。第八道是最外面的一道,除了起步阶段不如意,其他的都很好,和第一、二、三道相比有优势,特别是直道能力强的人优势更大,因为弯道弧度大好跑。200米跑是田径场上赛跑中的短距离项目,需要运动员要有快速的反应能力,高超的弯道加速能力,和高速的耐久力。全程即乎是在无氧运动中完成,高水平的运动员能在23秒左右完成。