当前位置

首页 > 健康生活 > 心理 > 蒸萝卜丝丸子最正宗的做法

蒸萝卜丝丸子最正宗的做法

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 3.12W 次
蒸萝卜丝丸子最正宗的做法

买来的青萝卜,去掉头尾,洗净备用。

用擦丝器擦成细丝,放入适量盐,花椒粉和葱花,搅拌均匀腌渍一会,这样萝卜丝很快就会发软。

倒入适量面粉,搅成糊状,因为萝卜丝已经腌渍出水分可以直接搅拌成糊。如果觉得水分少,可以稍微加点水。

用手捏成球状,放入蒸锅中,我用的是臻米电饭煲,这款锅蒸米饭的时候,可以米汤分离,减少糖的含量,更健康。还有蒸菜功能,很方便。

按蒸菜键,看着时间很长,但是这道菜就要用的时间稍微长一点,口感才会不发黏,好吃

调键后,就可以直接上桌了。好吃营养不上火的蒸萝卜丸子就做好了,在搭配自己调拌的小咸菜味道棒极了。小咸菜的调制方法是:葱花和青辣椒圈放入小盘中,再放入适量盐,酱油,蚝油,香油调匀即可。

蒸萝卜丸子

原料:绿萝卜、豆腐、鸡胸肉、香葱、姜、西生菜、油、香油、蚝油、酱油、盐、五香粉、白糖、淀粉。

做法步骤:

第1步、绿萝卜1个,豆腐1小块,鸡胸肉150克,香葱1小绺,姜1小块,西生菜两片。

第2步、萝卜洗净,去皮,擦丝,切几刀,用两勺白糖杀一下。

第3步、萝卜丸子切丝静置十分钟。

第4步、绿萝卜丝杀完水后,攥干备用。

第5步、豆腐也攥一下备用。

第6步、鸡胸肉,小葱和姜都切碎。

第7步、像搅饺子馅一样,加油,香油,蚝油,酱油,盐,五香粉和2勺淀粉。

第8步、带上手套,馅料拌抓摔,最后弄成小丸子。盘子里刷点油摆上丸子开锅上屉蒸10到15分钟(根据丸子大小定时间)后取出既成。

主料

白萝卜半根 肉馅1小碗

辅料

料酒1勺 淀粉1勺

生姜粉1小勺 胡椒粉1小勺

盐适量

方法步骤

1、 准备好原材料

2、 肉馅中加入适量的盐、淀粉和料酒, 顺着一个方向搅拌上劲

3、 再加入生姜粉

4、 顺着刚才的方向继续搅拌均匀备用

5、 萝卜丝放入锅中焯一下,焯时加入的盐

6、 焯好的白萝卜丝挤去水分后垫底, 上面放上肉丸子

7、 放在蒸屉上,蒸上八分钟

8、 八分钟后蒸好, 表面撒上小葱末即可。

9、 端上桌了。