空气炸锅只有时间没有温度

不可调温度的空气炸锅相对来说并不好用，因为这样无法判断食物到底熟没熟，也不好设定烹饪时间。由于每种食物的制作方法不同，所以需要的温度和时间也有所不同，如果空气炸锅的温度是不可调的，那就要改变时间，最终食物才能有酥脆的效果。但对于新手来说根本掌握不好时间，最终就可能会导致食物口感不好，或者烹饪出来的食物不能吃。

控制温度和时间很重要，近年来，空气炸锅开始流行。不可否认，空气炸锅制作出来的食品所含热量更低。但使用空气炸锅同样会导致食物营养价值损失，若使用不当，在烹饪过程中同样会产生危害健康的物质。专家建议，使用空气炸锅应尽量控制温度，减少加热时间，尽可能保留食物中的营养物质，同时尽量减少高温带来的不利影响。