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像面藕一样的食品有哪些

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 1.21W 次
像面藕一样的食品有哪些

有银耳,木耳,粉丝,素鸡,凉皮,面筋。面藕,是减肥界新兴的一个网红食品,因长得像藕而命名,又叫藕面、素肥肠、燕麦筋。传统面藕,是小麦粉(或荞麦粉、黑麦粉)加水和成面团后,将面团中的淀粉及一些水溶性物质洗去,剩下有弹性和粘滞性的胶状物质,再经过高压蒸煮、挤压成型、自然风干晾晒而成的。