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盐炒皮肚做法

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 3.09W 次
盐炒皮肚做法

食材:皮肚、蒜苔、八角、花椒、姜丝、干红辣椒、香醋、生抽、食盐、食用油

做法:

1、将买回来的优质泡发好的皮肚放清水中浸泡一会儿,然后切成丝

2、烧一锅热水,水沸腾后放入皮肚丝,焯烫三分钟

3、用笊篱捞出焯好的皮肚,过凉,淘洗干净,控干水分,待用

4、蒜苔去掉顶部的蒜苔尖,即蒜苔的花苞,淘洗干净,切成段

5、准备好花椒和八角干红辣椒切成丝生姜去皮后切成姜丝

6、炒锅中加入适量食用油,放入八角、花椒、姜丝和干红辣椒丝,爆香

7、倒入蒜苔,快速翻炒,将蒜苔炒至断生,切勿将蒜苔炒老了

8、加入皮肚丝,大火翻炒半分钟,稍微炒去皮肚中的水分

9、调入少量香醋,翻炒均匀,记住,炒皮肚一定不能少了放醋

10、调入适量的食盐,翻炒均匀

11、调入一汤勺的生抽,翻炒均匀

12、尝一下味道如何,完美,就可以出锅装盘,上桌开吃了。