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羊肉块怎么炖好吃又简单

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 1.06W 次
羊肉块怎么炖好吃又简单

食材:

羊肉250克、白萝ト150克、枸杞10克、红枣5个、葱段5克、姜片5克、精盐1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、黄酒2勺、鲜汤适量

炖羊肉的家常做法:

1、羊肉洗净切块,然后放入开水锅中,焯水捞出

2、白萝卜去皮切块

3、锅中倒入色拉油烧热,加入姜片、羊肉块炒出香味,再加入清水中火煮约30分钟,捞出,留鲜汤

4、砂锅中倒入羊肉、白萝ト、葱段、姜片、红枣、枸杞,再加鲜汤、精盐、味精、黄酒、胡椒粉,盖上锅盖

5、炖2小时左右,炖至羊肉酥烂即可。

1、先将羊肉(带骨)剁成拳头般大,丢进凉水锅,用旺火煮沸。不一会,锅面上漂起一层血沫,家庭主妇们不停地用铁勺将之滗去。

2、待大火滚沸半个时辰后,改用文火慢炖。此时,又漂起一层渣滓,再用勺子滗去。

3、1小时后,肉已见熟,香味四溢,舀一勺咸盐水添进锅里,咸淡恰好。

把羊肉快用冷水浸泡,要换几次水,羊肉下锅倒水,水开后煮30分钟,捞出用清水洗2至3次。勺里到一勺油,当盐、八角、当归、蒜、胡椒粉、酒和酱油。盖上盖子闷煮水开后关小火,煮一个半小时。其间可以开盖加几次水以免干锅,加入香菜翻炒出锅。