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一碗螺蛳粉的热量有多少

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一碗螺蛳粉的热量有多少

螺蛳粉的热量每一百克是两百四十卡左右,平时生活中的一碗螺蛳粉带汤大概会有三百到四百克,那么一碗螺蛳粉的热量大概就有八百卡,是热量非常高的一种食物了,如果是在减脂健身的人群,不建议经常使用螺蛳粉。

一般每100g的螺蛳粉中含有大约240大卡左右的热量。

一份300g的螺蛳粉的热量大概是700-800大卡。相对于生活中很多食物来说,螺蛳粉的热量并不低。

100克螺蛳粉热量为123大卡,一晚螺蛳粉热量差不多有250大卡左右,100克螺蛳粉含碳水化合物25.18克,脂肪2.11克,蛋白质0.84克,纤维素0.7克。