天津青相信大家都不陌生,是我们生活中最长吃的蔬菜之一,而且是属于一年四季都可食用的蔬菜,外观为碧绿色,口感清香清脆,具有很高的营养价值。天津青属于凉性食物,比较喜好冷凉的生长环境,抗寒能力很强,对于一些体热的人们可以多吃一些,如果是本身体寒的可以适当的食用不可多吃。
本文链接:https://www.modengshe.com/jiankangshenghuo/xinli/gmoyqk.html