沙糖桔能补充维生素c吗

有

沙糖桔是橘类当中的一种，其中含有维生素C含量偏高，被誉为高维生素C的水果，而且也含有较多的维生素A、维生素E，每100克可食用沙糖桔中约26.7毫克维生素C，约含有34微克维生素A，也含有0.2毫克维生素E

能补充。不仅有而且砂糖橘含维生素C较高，维生素C又称抗坏血酸，主要的食物来源为新鲜蔬菜和水果，适量吃砂糖橘，可以补充维生素C

沙糖桔能补充维生素c

砂糖桔的维生素C含量属于同类食物中含量相对较多的，适量食用可以补充人体维生素C。砂糖橘更含有丰富的糖类，可以补充人体的能量。