马生菜和无花果

马生菜是一种野菜，据说可以治未病，春天夏天人们程序田间地头去采集，回家煮着吃，是一种养生的菜。至于无花果是一种水果，这种水果营养成分也很高。含有各种维生素，大家都喜欢吃他。

马生菜又称马齿苋，有特殊的气味，通常作野菜食用。每100克马生菜中，含有碳水化合物3.9克，粗蛋白2.3克，粗脂肪0.5克，抗坏血酸23毫克，还含有谷氨酸、蔗糖、果糖以及丰富的钾盐等。

马生菜的烹饪方法有很多，嫩茎可以用来凉拌、做汤，鲜美可口，风味独特。

无花果是桑科、榕属植物。落叶灌木或小乔木高达10米，多分枝树皮灰褐色，雌雄异株，雄花和瘿花同生于一榕果内壁，花果期5-7月。果实味甜可食或作蜜饯，也供庭园观赏。

分布于地中海沿岸，从土耳其至阿富汗中国唐代即从波斯传入，南北方均有栽培，新疆南部尤多。不耐寒，冬季温度达-12℃时新梢顶端就开始受冻喜光有强大的根系，比较耐旱。