金属的吸收率

合金元素的吸收率又称收得率或回收率，是指进人钢中合金元素的质量占合金元素加入总量的百分比.所炼钢种、合金加人种类、数量和顺序，终点碳以及操作因素等，均影响合金元素吸收率.

①先加脱氧能力弱的，后加脱氧能力强的脱氧剂.这样既能保证钢水的脱氧程度达到钢种的要求，又利于脱氧产物上浮，质量合乎钢种的要求.②对30CrMo圆钢拉低碳工艺，脱氧剂的加入顺序是：先强后弱，实践证明，减少钢中夹杂物，同时可以大大提高并稳定元素的吸收率，相应减少合金用量.但必须采用相应的精炼措施.

含铁的食物主要为动物肝脏，如猪肝、鸭肝等，然后是动物全血，如猪血、鸭血等，再有，畜禽瘦肉类，比如猪肉、牛肉、羊肉，各种鱼类。

含铁的蔬菜常常包括油菜，苋菜，菠菜，韭菜等，但蔬菜中铁的含量不高。不同的食物铁的吸收率也不相同，一般动物性食物中铁为血红素铁，吸收率105-30%，较植物类食物吸收率高，而植物类食物中铁为非血红素铁，吸收率相比较低。