冷冻鲍鱼最简单的家常做法

一、食材准备

材料：鲍鱼2颗，白饭3碗，高丽菜，200克，香菇，20克，虾米，20克

调味料：香油1小匙，白胡椒粉半小匙，盐半大匙

二、做法步骤:

1、虾米洗净后泡软，香菇洗净并泡软后再切丝，高丽菜切丝备用

2、鲍鱼以盐水洗净后，放入滚水中转小文火浸泡20-30秒，再起锅以清水略洗后，剥去外壳和内脏，再切斜片备用

3、锅中烧热1大匙油，放入虾米和香菇丝爆香后起锅备用

4、取一汤锅，放入白饭并加入水至淹盖过饭后，以中小火熬煮至八分熟成为粥状，再加入高丽菜丝、香菇丝和虾米煮熟

5、然后放入鲍鱼片继续煮一下，再加入白胡椒粉、盐和香油调味即可完成

温馨提示：鲍鱼清洗时，应以1：20比例的盐水浸泡约15分钟后取出，再以盐水略微沖洗即可，绝不可用清水沖洗，以免影响肉质的口感。

这个菜品通常会出现在一些刺身的拼盘，它的口感Q弹，带有淡淡的酒香味。首先准备十个活的大连鲍，用勺子从鲍鱼的底部掏开鲍鱼肉，抱一颗，非常的锋利，在制作时一定要注意安全，小心划到手。壳有分离后再去除鲍鱼的内脏。鲍鱼部分的内脏可以食用，但是这道菜品不需要。