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自制纳豆最正宗的做法

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 6.02K 次
自制纳豆最正宗的做法

1黄豆清水浸泡一夜,淘洗,倒出沥水

2蒸两小时

3工具开水烫下

4黄豆碎,倒入盆中

5趁热加白糖,摊开降温

6放纳豆发酵粉,筷子把菌粉拌均匀

7倒入酸奶机容器里,发酵18个小时

将110g生大豆放进容器,加350cc的水浸泡(浸泡用水大概是黄豆的三倍),充分浸泡12~15个小时(夏天十个小时左右)。浸泡时注意避开阳光直射,高温多湿场所。

浸泡后的大豆,用篦子等工具,将水控干。舀三勺纳豆菌培养基(2勺糖和1勺味精)倒入浸泡洗净后的豆子中,搅拌均匀。上压力锅大火蒸5分钟,小火40分钟左右。或用普通锅蒸煮,可稍微加长时间