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跳高助跑为什么大步

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跳高助跑为什么大步

这主要是由跳高的特点决定的。

大步助跑,可以使运动员在水平运动过程中身体重心摆动幅度加大,在起跳时可以获得更大的向上和向前的惯性,相比小步助跑跳得更高。