影响跳远远度的主要因素是什么
影响跳远远度的主要因素有以下两方面。
一是助跑速度,要取得理想成绩助跑加速对跳远远度影响很大。一般跳远优秀选手,百米跑成绩均很好。
二是弹跳起跳能力,对跳远成绩有很大影响,腿部力量和弹跳能力突出,是取得理想成绩的主要因素之一。
另外,各环节技术能力对跳远成绩均有一定影响,不容忽视。
影响跳远远度的主要因素有以下两方面。
一是助跑速度,要取得理想成绩助跑加速对跳远远度影响很大。一般跳远优秀选手,百米跑成绩均很好。
二是弹跳起跳能力,对跳远成绩有很大影响,腿部力量和弹跳能力突出,是取得理想成绩的主要因素之一。
另外,各环节技术能力对跳远成绩均有一定影响,不容忽视。