效果最好，杏仁粉怎么吃

杏仁粉是一种经过加工的杏仁食品，可以加入牛奶和薏仁粉，也可以加入到咖啡杯中，早上和晚上喝一杯，可以把牛奶煮开，再加10克薏仁粉、杏仁粉，再稍微搅拌一下即可。

杏仁粉怎么吃，效果最好

每次10克，用水冲服，每天2次，饭前服用，有很好的减肥效果.也可以加入蜂蜜，牛奶，豆浆，麦片.一起用开水冲服，或加入酸奶中，口味会更好。

杏仁粉怎么吃，效果最好

使用方法】冲制饮品

1、杏奶饮

将杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星大S超赞的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出来。每日两次。

2、杏薏双仁奶

做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。鲜奶尤佳。因为杏仁和薏仁富含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，坚持服用此饮品可以美白肌肤，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性，保证了皮肤的营养滋润供给，一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时，由于其利尿的严谨科学原理，服用以后可以达到轻松瘦身，重现青春可人的18岁感觉哦