糯米糕的热量是多少

在做糕点的过程中要加入一些糖，所以糯米糕的热量并不低，一般在每一百克二百零五大卡左右。如果为了提高香味加入一些芝麻的话热量就会更高，大约一百克三百大卡左右。

糯米糕常吃对于我们身体是有益的，但是我们害怕糯米糕是一种甜品会不会热量非常高呢，糯米糕的热量确实高了点，每一百克为205.2大卡。

糯米糕的热量是2629千卡，相当于攀登雪山159分钟消耗的热量

每100克糯米红枣年糕所含热量约为358大卡，低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸