揪出原因对症治疗重现电眸，黑眼圈是怎么形成的

黑眼圈绝对是MM们最头疼的眼部肌肤问题，不管是熬夜还是经常日晒，稍不留神它的出现了，虽然不疼不痒，但是黑眼圈的出现，使整个人都不好了。下面，就一起来探究黑眼圈是怎么形成的，揪出原因对症治疗重现电眸。

黑眼圈的形成一：先天遗传或色素沉淀

先天遗传的黑眼圈与色素沉淀的黑眼圈，都是呈暗灰色的。而色素沉淀很大一部分是因为MM们卸妆不够彻底干净，致使化妆品的色素颗粒渗透，还有一部分是因为紫外线照射造成眼部皮肤黑色素沉着。

黑眼圈的形成二 ：睡眠不足

经常熬夜、睡眠质量差所引起睡眠不足。眼部得不到休息，血流量长时间增长，导致血液循环不畅，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血造成黯黑的阴影。

黑眼圈的形成三 ：饮食不正常

饮食不正常经常挑食，会缺乏铁质，再加上经常吸烟、饮酒、吃刺激性食物，心态不好，情绪低沉等问题，促使内分泌系统或肝脏有问题，使色素沉着在眼圈周围，而且缺乏体育锻炼和体力劳动，也会使血液循环不良。

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祛除黑眼圈妙招一：温和热敷+按摩

热敷配上眼部按摩去黑眼圈的效果非常不错。热敷能有助于眼部血液循环，首先准备干净的毛巾放入温热的清水中微微拧干后覆盖在眼袋的位置轻轻按压，反复2-3次，水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛。再温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环。

祛除黑眼圈妙招二：良好的生活习惯

眼部一定要做好彻底的卸妆。然后就是养成良好的作息时间，保持充足的睡眠就是最好的护理方法。改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的有氧运动，促进血液循环。

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