面膜的吸收效果翻倍，热毛巾敷脸后敷面膜

偶尔在网上看到说热毛巾敷脸后再敷面膜，这个说法对不对呢？这么做有什么作用呢？我们一起来了解一下吧。

热毛巾敷脸后敷面膜的好处

在敷面膜之前用热毛巾敷脸，慢慢的让肌肤获得温度，可以促进血液循环，刺激功能低下的真皮层。通过加热，能让毛孔充分张开，彻底清洁毛孔中的污垢，使面膜中的精华能更好的被肌肤吸收。

提高面膜效果的方法

除了敷面膜前用热毛巾敷脸外，其实还有很多能提高面膜效果的方法。

热水洗脸后敷面膜

如果觉得热毛巾敷脸太麻烦，可以直接用热水洗脸，功效和热敷相似，洗脸时间尽量拖长一些即可。

去角质后敷面膜

皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，代谢周期为28天，如果老旧角质堆积，也会影响皮肤的吸收效果，所以在去角质后敷面膜，吸收效果更好。

淋浴后敷面膜

淋浴时，室内的水蒸气已经将毛孔充分打开，淋浴过后立马敷面膜，同样可以让皮肤吸收营养成分的能力增加。

运动后敷面膜

运动后体温上升，血液循环加速，此时敷面膜，皮肤的吸收力十分强。

泡澡时敷面膜

湿敷型面膜可以在泡澡时敷上，泡澡时产生的水蒸气，可以大大提高敷面膜的效果，既省时又有效。不过撕拉式与果冻式面膜不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气会影响到面膜的效果。

敷面膜的正确步骤

Step1、清洁
先卸妆、洗脸，将面部的彩妆和污垢完全清洗干净，必要时还要先去角质（一般每周去一次）。干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

Step2、打开毛孔
清洁过后，用热毛巾敷脸，或者用其他方法，让脸部的毛孔尽量打开，也有利于面膜的吸收。

Step3、贴/涂面膜
在面部湿润的情况下，将面膜贴/涂在脸上，使面膜尽量贴合，敷15分钟左右，取下面膜。

Step4、冲洗并后续护肤
稍微按摩促进吸收，用温水冲洗干净，可以用冷毛巾敷一下，收缩毛孔，然后涂抹水乳、精华等护肤品。