怎么判断头发是否被晒伤，头发晒伤是什么样的

夏日炎炎，特别是在城市里面，没有树荫，只有汽车，高楼大厦的情况下，经常暴晒在太阳下。有时候我们热得汗流浃背，脸颊通红。有时不经意间摸摸头发，觉得就差烧起来了。那么，头发晒伤是什么样的？怎么判断头发是否被晒伤？

头发晒伤是什么样的

头发被晒的很烫，在阳光下观察自己的头发，会发现自己头发的发尾和发干中部出现分叉的现象。这时就表示头发已经受伤了。在头发的保护层被破坏的情况下，紫外线会直接伤害头发的内部结构，头发就会出现干燥，枯黄，水分流失严重，表现得没有生气。更严重时就会变得没有弹性，甚至有些头发颜色从根部开始变淡，发白。这就说明头发发质已经受损了。

头发被晒伤后怎么办

如果自己的头发已经被晒伤，要尽量把晒伤后的头发修剪掉。如果头发出现了严重晒伤应该全部剪断，然后再好好的护理。

头发晒伤后注意事项

1、选对洗发水 

发现头皮被晒伤之后，头皮是需要充足的水分来帮助恢复的，我们要选择正确的洗发水以保持头皮水分。一般来说含有硅油、硫酸盐的洗发水我们要避免，这类洗发水只会让头皮变得越来越干而加重晒伤的情况。

2、避免阳光直射

如果是头皮已经晒伤了，尽量减少外出，如果是需要外出也应该配戴帽子且不宜长时间在阳光下，否则帽子会影响到散热而不利于晒伤的头皮恢复。