薰衣草精油促进深度睡眠，星期四农庄薰衣草精油好用吗

星期四农庄有两款好用的精油，一款是茶树祛痘精油，还有一款就是薰衣草精油了。星期四农庄薰衣草精油好用吗？这款薰衣草精油不仅仅保持了祛痘的作用，而且还有助于安眠哦！

星期四农庄薰衣草精油好用吗

星期四农庄薰衣草精油的调顺、杀菌和抗发炎等特性，使它成为非常适合皮肤病症的精油，是最适合痤疮的精油之一。另外，薰衣草精油还有安神解压的神奇效果。还能促进细胞再生，加速伤口愈合，镇痛、效果显著。

星期四农庄薰衣草精油怎么用

1、日本的研究指出，薰衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。

2、使用熏香的方式，明显改善的是降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛，舒缓焦虑，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护。

3、对妇女来说，改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。可适用于生产后会阴的疼痛减轻，尤其在产后三到五天的效果最明显。