有效呵护敏感肌肤，专家授教

酷暑夏日，MM们为了让肌肤保持美白无暇，花血本购买美白、防晒、祛斑的产品。但是很多时候都没有得到理想效果，反而皮肤还越显糟糕。如果你也有这样的烦恼，你的皮肤很可能是属于敏感性肌肤。今天，小编带大家一起告别敏感性肌肤困扰。

敏感性肌肤的表现：

敏感性肌肤的人受到不良反应护肤品刺激的时候，很容易导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。

敏感性肌肤的人如果使用某些特定成份护肤品会引发红疹现象，医师建议我们在使用保养品之前，应先将沾满该产品的纱布贴在颈部或手腕等部位进行观察，若经过24小时之后未出现任何过敏性反应，则可试着由洗面乳开始使用。先挤出0.5厘米长的洗面乳，加水稍微搓揉后均匀涂抹于全脸，然后再以清水充分清洗干净。

如果洗完脸后，觉得肌肤光滑富弹性，且无紧绷不适感，则可安心继续使用；医生还提醒大家，在这段期间必须小心防止紫外线的照射。为了预防肌肤因紫外线而形成黑斑，最好在拍完化妆水后再擦上少量的乳液或营养霜。小编为大家推荐雅漾修护保湿霜，适合外因或内因导致的敏感性或耐受性差的皮肤。

呵护敏感性肌肤：

如果你是敏感性肌肤，要避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质，例如磨砂洁面膏或果酸含量高的产品。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。

选择防晒产品的时候也要特别注意，敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。

敏感性皮肤保养要注意饮食，不吃容易引起过敏的食物 。在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，在夏天的冷气房中，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。

敏感肌肤的美白：

在众多的美白祛斑成分中，哪些比较适合敏感肌肤？其实有不少美白成分都适合敏感肌肤用，例如甘草与洋甘菊萃取，两者都性质温和。因此，敏感性肌肤的人在选择润肤乳、面膜的时候就要特别注意，选对适合的美白祛斑产品，对抗过敏的同时也能美白哦。如果你还是不放心可以先咨询医生再使用。