敏感肌肤的护理步骤和方法，秋季皮肤敏感怎么办
秋冬季天气干燥，很容易引起皮肤过敏反应，想要摆脱皮肤过敏的窘境，首先要知道护理肌肤的几个注意事项和护肤步骤。皮肤敏感需要细心对待，还要有耐心打持久战，时刻都不能放松。
秋季皮肤敏感怎么办 敏感肌肤的护理步骤和方法
步骤1：温和洁面
洗面奶应选择泡沫较少的温和型的洗面奶，或是不含皂碱洁肤露。洗脸时不要过分按摩，也不要使用磨砂产品，这些都会让肌肤变的更加脆弱，给肌肤造成更大的损伤。洗完脸后应该用毛巾或纸巾轻压干水分。
秋季皮肤敏感怎么办 敏感肌肤的护理步骤和方法
步骤2：镇静保湿
对于容易过敏的肌肤，应该选用保湿型的化妆水镇静、舒缓。选购化妆水应避开含酒精成分，选择含微量元素的矿物质的温泉水，当炎症发作的时候喷上这种温泉水，能够让红肿和炎症得到缓解。
秋季皮肤敏感怎么办 敏感肌肤的护理步骤和方法
步骤3：精华强健肌肤
晚间护肤时，将精华倒于掌心间，双手搓揉至掌心温热，再用手掌包覆整个脸颊，让其慢慢渗透至肌肤。
秋季皮肤敏感怎么办 敏感肌肤的护理步骤和方法
温馨小提示：精华液不适宜用高机能的，高机能精华不仅无法让皮肤吸收，还会过于刺激皮肤，造成损害。应选用基础精华液。特别提示：若是处于炎症时期，应暂时停用所有保养产品，只做最简单的皮肤护理。
秋季皮肤敏感怎么办 敏感肌肤的护理步骤和方法
步骤4：隔离保护
隔离霜的使用也是有讲究的。首先要求全面隔离紫外线，其次还要求透气性良好，最后要求它的滋润度与延伸性。建议使用乳液型的面霜，防晒指数在SPF15左右即可。涂抹手法以按压为主。
秋季皮肤敏感怎么办 敏感肌肤的护理步骤和方法
步骤5：舒缓面膜
敏感性肌肤每周1－2次，每次约5－10钟。敷面膜前不要去角质，只要在洗净面部后喷上有舒缓功效的化妆水即可，这样可以降低刺激性。
秋季皮肤敏感怎么办 敏感肌肤的护理步骤和方法
温馨小提示：面膜的选用应避免使用泥膏状的控油面膜和紧致型的片状面膜。这两种面膜中所含的成分，会影响到细胞的正常动作，对敏感性肌肤没有任何好处。敏感肌肤只要认准保湿补水型面膜即可。特别提示：肌肤有炎症时，肌肤无法承受面膜的护养，需停止使用。
秋季皮肤敏感怎么办 敏感肌肤的护理步骤和方法
注意事项：敏感性肌肤选用护肤产品时一定要注意产品标签。标签上的成分列表是从上到小，含量呈递减排列，越是上面的成分越要识别清楚，因为产品的主要功效就来源于前面这几种成分。建议购买前应做个皮肤测试。
