脸上长痘痘需要注意些什么，小黄瓶祛痘膏有激素吗

小黄瓶祛痘膏含有激素，基本上祛痘膏都是有激素的。所以建议一般情况下不要使用祛痘膏，尽量选择一些其他祛痘产品，如祛痘保湿霜。

小黄瓶祛痘膏有激素吗

小黄瓶祛痘膏含有激素，基本上祛痘膏都是有激素的。所以建议一般情况下不要使用祛痘膏，尽量选择一些其他祛痘产品，如祛痘保湿霜。如果你想治疗痘痘，请不要随意使用含激素的祛痘产品，祛痘最重要是调节内分泌失调，平时要多注意面部的清洁，长痘痘期间也不要吃大蒜、辣椒等含刺激性的食物。除了日常的洁面护理外，保持良好的睡眠也很重要。

1.要有良好的作息时间，如果每天睡不好，第二天起来后也会看起来无精打采，同时也掩盖不住脸上的憔悴，痘痘更喜欢这种身体代谢不正常的皮肤，从而使痘痘在皮肤上肆意的生长。

2.注意饮食清淡，不要经常去吃一些刺激性的食物，辛辣食物，烧烤火锅之类的尽量少吃。吃这些食物会让身体里的毒素积累，让痘痘发炎，这样对皮肤的伤害更严重。

3.脸上长痘痘不要经常去挤，要克制自己的手，如果经常去挤痘痘可能会留下痘印，这样痘痘虽然好了，但是脸上却多了很多不好看的痘印。

4.补充水分是身体不可缺少的，每天定量的喝水能够加快身体的新陈代谢，从而让毒素排除体外。

5.尽量不要使用含有化学成分的洗面奶，要选择一些比较温和的洗面奶。也不要去随便涂抹祛痘产品，有些祛痘产品含激素成分，会对皮肤造成依赖性，治标不治本。