教你怎么调理变身祛痘能手，直击下巴长痘痘是什么原因

脸上长痘痘怎么调理呢？下巴张豆豆不仅影响外观，还会让你感觉疼痛，你知道是什么原因吗？下面带来祛痘小妙招，好好了解下巴长痘的原因，让你的青春不留“痘”！

下巴长痘痘原因

内分泌紊乱

下巴长痘痘表示体内的激素失调，月经来的前几天，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。这几天千万不能熬夜，也不能吃辛辣的食物，以免加剧痘痘的形成。

消化系统的问题

现代人作息时间不正常，爱吃宵夜，这样容易积累体内毒素，导致内分泌失调等各种症状，引发便秘的问题，令废物无法正常的排除，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以你下巴的位置就会长出痘痘。

皮脂腺过于发达

下巴容易长痘痘因为你的肌肤比较油，造成皮脂分泌过于旺盛，毛孔被堵塞，皮脂就在毛孔中累积起来突起，就形成了痘痘，所以要清洁干净肌肤，以免毛囊发炎、过度角化。要适当缓解压力，保持心情愉快。

忽略下巴清洁

很多MM在清洁面部时，会注意T区和脸颊的清洁，就会忽略下巴位置的清洁，这样日积月累不注意清洁，就容易出现痘痘的问题哦！所以要改变一些不良的生活习惯，注意不要使用过多的激素等化学添加成分，才不会对肌肤造成伤害！

水油失衡

油脂分泌过剩一定会长痘痘，但是水油失衡，脸部皮肤严重缺水，同时油脂分泌又增加，就会滋生青春痘。所以只有保持水油平衡，保证脸部正常的代谢功能，就能防止脸上冒痘痘。

与体质有关

如果一个人天生基因里，对于皮肤的抗病能力差，那就会更加容易长痘。有的人属于阴性虚弱体质，但是内火太重，内部器官受损害时，则会表现在脸上。下巴的痘痘则与肾脏功能有直接关系。想要改变现状，就应该增强身体锻炼，饮食平衡，充足的睡眠。