运动手环起什么作用

运动手环是现在很多人都非常喜欢用的一种工具，如果你是减肥和健身的人，那么运动手环是非常必须的。但是还是有很多人对运动手环不是很了解，今天就让我们来看看运动手环起什么作用？

运动手环起什么作用

市面上一般的运动手环各自所具备的功能不一样，大多数作用是为了追踪健康数据。比如监测步数、里程、卡路里消耗、睡眠质量等用户健康数据，为用户提供合理的饮食、运动或睡眠建议，帮助用户更好的管理自身健康。

运动手环缺点

不实用，计步不准，睡眠侦测功能属于瞎扯淡电池是个硬伤，当然无屏的可以忽略这个问题来电提醒的功能，需要手机时刻连接，但就目前市面上的手环数据而言连接状态下，不稳定 是所有手环的通病。

防静电手环有用吗

有用。当不平衡电荷（正电荷不等于负电荷）聚集在某个物体或其表面上，并且无法形成回路电流或放电时，就形成了静电，若想不被电到，要么尽可能地减少电压，要么尽可能地增加电阻，而防静电手环的主要原理是帮人体提前放电，从而减小电压，避免下一次被电到，因此防静电手环是有防静电作用的。

如何选择防静电手环

根据需求选择。防静电手环分为有线手环和无线手环两种，有线手环因为接地（线），可以实时帮助人体放电，无线手环则采用尖端放电和形成回路耗电等方式，帮助人体被动或主动放电，而有线手环日常使用不够方便，适合经常接触高精密仪器的人群。