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![踢毽子入门是选轻的还是重的]()
初学踢毽子，选择起落速度相对较慢的毽子更为合适。因此选择轻一些的毽子为宜。另外，选择键毛相对多一些的毽子平衡性更好，更适合入门时选用。......
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![单人踢毽子入门基础教程]()
踢毽子运动古已有之，且它不需要专门的场地，老少皆宜，对人们灵活性和平衡性的锻炼非常有效。想踢好毽子，最好是单人先练习，不管咋说，踢毽子毕竟是个技术活！你可以先练左脚单踢，再练右脚单踢，然后左右脚轮番踢，当然，还可以练后打和......
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![踢毽子读后感20字]()
我喜欢读汪曾祺⽼先⽣的⽂章，因为我觉得他的⽂章写得很有童趣、很精彩、⾃然很吸引⼈！如果我的眼睛像⼀块吸知识的铁，那么汪曾祺⽼先⽣的⽂章就像⼀块吸铁⽯紧紧地吸住了我的眼睛！第1页“踢毽⼦”⼀看到这个题⽬我就很想......
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![踢毽子宣传语50字]()
1、生命因运动精彩，体育让梦想成真！2、发展体育运动，增强人民体质！3、坚持锻炼，身体健康。4、运动奏响生命，运动点燃激情。5、让健康谱写生命的乐章……6、缔造阳光校园，促进和谐发展。7、体育使城市充满活力，城市因体育勃发......
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![踢毽子有区域限制吗]()
我认为踢毽子没有什么区域限制的，为了运动健身，在哪里都可以踢，比喻在家里，在家门口，学校草坪里，都可以随便踢毽子，一般是单踢毽子，也有花样踢毽子，记得我们上6年级那时候，我的强项就是毽子踢的好，参加过学校踢毽子表演，拿过二等......
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![踢毽子是从什么时候开始的]()
起源于汉代踢毽子是中国民间传统运动项目之一。根据史料记载和出土文物证明，它起源于中国汉代唐宋时期开始盛行，在民间流传极广，集市上还出现了专门制作出售毽子的店铺明代开始有了正式的踢毽比赛清代达到鼎盛时期，在毽子......
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![带绳子踢毽子基本踢法]()
1、精挑细选：毽子又被叫做鸡毛毽，它是用鸡毛做成的，下面有一个比较重的东西坠着，让毽子能够垂直向下，毽子有大有小，重量也不一样，我们要为自己选择一个合适的毽子，才能够踢出好的成绩。2、找准落点：毽子不管被踢起多高，总会有落......
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![怎样踢毽子可以踢的多]()
踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，踢毽子时全身的肌肉都要放松，要踢的低一点，一般不超过腰部，再低一些更好，踢的会更多若以单位时间内踢毽的多少为判别标准，采取以下方法踢得更多。一是用两只脚交替进行盘毽......
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![踢毽子小跳慢动作]()
踢毽子多数人区分主脚和辅脚，练习踢毽时尽量做到两脚均衡发展，对以后踢花样有很大帮助。踢毽子小跳是基础花样，其动作要领是主脚略提前抬起向内侧划弧，然后主脚蹦起并屈膝，在毽子离地40厘米时瞬间踢起，多多训练后即可熟练掌......
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![一年级踢毽子标准个数]()
一年级体检表准客户一年级的孩子体检能提四个字，20个就达到标准了，因为孩子太小了也不好，有的只能替两个，三个那样最多练习成功只能提10到20个就可以了，就是达到标准，所以一年级的孩子本身就年龄就小，根本就提不上去，一个两个......
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![踢毽子是全身运动还是半身运动]()
全身运动，首先踢毽子对腰部和腿部他锻炼是非常明显的，可以让这两个部位更加灵活，第二可以锻炼大脑，让大脑更灵活，第三，可以提高全身的新陈代谢，有排毒和减肥的效果......
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![宋朝的时候踢毽子叫啥]()
就叫做毽子据历史文献和出土文物证明，踢毽子起源于我国汉代，盛行于六朝、隋、唐。宋朝高承在《事物记源》一书中，对踢毽子有较详细的记载：“今时小儿以铅锡为钱，装以鸡羽，呼为毽子，三四成群走踢，有里外廉、拖抢、耸膝、突肚、......
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![踢毽子儿童入门教程]()
踢毽子玩法多样，儿童只需要掌握两种即可入门。1、盘踢(足内侧踢)盘踢前双脚自然分开站立，近似肩宽，然后双膝微屈稳站。同时一手将毽子在胸前抛起、离手高度为30厘米左右。在毽子下降时、一脚站立、用另一脚内侧二分之一......
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![坚持踢毽子一年的效果]()
踢毽子一年的效果是腿部肌肉线条更流畅踢毽子能够让腿部肌肉得到锻炼，特别是小腿，肌肉线条会变得特别优美，只是要注意两腿换踢......
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![踢毽子的技巧]()
踢毽子方法1.盘踢：一腿站立支撑，另一腿屈膝外展，向内向上摆小腿，用踝关节内侧踢毽，等毽子落到膝盖以下的位置时，抬脚再次踢起，可以单脚持续踢，也可以双脚轮流踢击。盘踢是踢毽入门的基础，没有很好的盘踢基础，其他一切踢法都是无......
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![如何踢毽子踢得又快又多又好]()
勤学苦练！别无他法！踢毽子这个运动对身体要求挺高的，不但身体素质要好，身体的柔韧性更要好，双腿必须健康无病症，伸展缩曲自如。在这个身体基础上，想踢毽子又快又多又好，必须加强练习，一是保持每天训练时间，二是寻一个高手做指导......
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![四年级踢毽子30秒最多踢几个]()
最多可以踢20个。踢毽子是我们小时候最爱玩的游戏，四年级小孩子，可以在30秒内最多踢20个，平均两秒钟一个是正常水平。......
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![踢毽子比赛队名]()
欢乐踢毽队，踢毽必胜队，金三角毽王队，展风采踢毽子队，活力四射踢毽子队。毽步如飞踢毽队，毽不落地队，一毽钟情踢毽队......
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![幼儿踢毽子基本动作教学]()
步骤/方式1盘踢(足内侧踢)盘踢前双脚自然分开站立，近似肩宽，然后双膝微屈稳站。同时一手将毽子在胸前抛起、离手高度为30厘米左右。在毽子下降时、一脚站立、用另一脚内侧二分之一将毽子踢起，高度以齐腰为准，一般不过胸。......
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![汪曾祺踢毽子阅读理解答案]()
作者汪曾祺先生讲述了他小时候和小伙伴们在一起做毽子和踢毽子的事儿，详细描述了毽子的做法，还有毽子的各种玩儿，记录了毽子在童年时期带给他们无尽的快乐。毽子最好的材料：两个制钱大小厚薄相等，轻重合适的两个制钱。在毽......
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![福州那个公园有踢毽子的人]()
在福州三坊七巷安泰河公园内和福建科技馆内都有踢毽子的地方，毽球（毽子），是一项简便易行的健身运动，是一项传统民间体育活动。经常进行这项活动，可以活动筋骨促进健康。......
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![梅贤祖找王小红踢毽子多少集]()
是在第八集《红娘子》讲述了红军女战士王小红（王珞丹饰演）为了给根据地的伤员筹集药品，假扮新娘坐上了花轿，她原本打算去玉屏梅家大药铺找她当掌柜的爹，却在半路被一伙土匪抢上了黑龙山。这原本是梅家大少爷梅贤祖（杨志刚饰......
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![一分钟踢毽子单踢还是双踢快]()
如果是单人踢毽子，采用双脚踢比单脚踢快。因为单脚踢毽子，脚的起落频率低，为适应该频率，毽子踢的高度势必要高些而双脚踢，两脚交换起落，频率要比单脚快很多，此时可以将毽子踢的高度低一些，来适应两脚交换起落的频率。所以说双......
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![初学踢毽子的小技巧都有什么]()
假如你平时踢过球，或经常运动，腿部反映还行的话，不妨能左右脚轮着踢，关键是重心降低。哪只脚踢，哪条小腿尽最大能力放平，同时身体能轻微转动，触击的点保证一直在身前。这样练好后，身体会很协调地两边转动。假如以上两条你都不......
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![踢毽子的正确方法]()
1、在踢毽子的时候，我们要保持两眼注视着毽子才行，在踢毽子的时候我们不能仅仅去看脚的动作是否正确，还应该对时间重视，一定不能忽略掌握毽子在掉落的时候要注意的时间，这一点是踢毽子的时候要学会的。2、在踢毽子的时候，我......
