要警惕的是“减肥果”胶囊，减肥果有副作用吗

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2009年6月26日，国家食品药品监管局下发紧急通知，要求各地查处名为“减肥果”的假冒保健食品。由此，人们人心惶惶。那么，减肥果真的有副作用吗？

减肥果有副作用吗

关于减肥果有没有副作用这个问题，我们要明确的是，真正的纯天然减肥果只是一种水果而已，根本没有什么副作用。
减肥果是一种天然的水果，它的主要功效就是清热解毒，是一种保健食品，因为它热量低，而且能够促进排便，被当做一种有效的减肥水果，用它来泡水或泡茶喝是没有什么副作用的。
温馨提示：有人反映自己在用减肥果泡水喝之后出现四肢无力的情况，这种很可能是身体对减肥果的不适应，与减肥果本身无关。此时应该立即停止服用，如果情况比较严重，还必须得去医院看看，否则耽误病情就很危险了。

因此，总的来说，纯天然的减肥果并没有什么副作用，它只不过是一种水果而已。

如何避免减肥果的所谓“副作用”：食用注意事项

减肥果虽然具有减肥功效，但是在饮食的时候是需要注意一些注意事项。比如在饮食减肥果茶的时候加糖和蜂蜜虽有利口感，但这样对减肥的效果不好。

除了这个，因为它富含维生素C，所以不能喝牛奶和豆浆一起饮用，这会使牛奶和豆浆的口感变差，另外体质是寒性的人也不要饮用。体质寒性的人，气血不足，吃这类的物质，对身体很不好，所以要谨慎食用。千万不要因为饮用不慎造成一些不良反应，还把责任归咎于减肥果的副作用哦。

“减肥果”的胶囊要严格禁止

其实，我们要明确，纯天然野生减肥果属保健系列，并无副作用。可是，因为减肥果的风潮，市场上出现一类名为“减肥果”的胶囊，违规过量添加西药盐酸西布曲明。这种“减肥果”对人体的副作用非常大，要严格禁止，具体表现为：
（西药盐酸西布曲明：盐酸西布曲明属于5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，具有抑制食欲和增强代谢的双重作用，用于饮食控制和运动不能够控制的肥胖症的治疗。）

1、影响器官内脏

含有盐酸西布曲明的可引起神经末梢释放5-羟色胺的中枢性减肥果能诱发肺动脉高压(PPH)，严重肝肾功能不全的病人不应服用本品，会导致肝肾衰竭。由于体重减轻可增加和加重胆结石的形成，故患胆结石的病人应慎用本品。还可引起瞳孔扩大，闭角型青光眼的病人不可用。有癫痫病史的病人慎用，对于有癫痫发作的病人应停止使用。

2、出现不良反应

a.全身反应：头痛头晕、肌肉抽搐、口干、厌食、失眠、便秘、发热、心悸。
b.心血管系统：心率增快、血压升高。
c.呼吸系统：气管炎、呼吸困难。
d.消化系统：腹泻、胃肠炎、牙病、胃肠胀气。
e.神经系统：不安、肢体痉挛、张力增加、思维异常、癫痫发作。
f.泌尿生殖系统：间质性肾炎、月经紊乱。
g.血液系统：因出血时间延长引起的皮肤瘀斑。
h.代谢和营养：外周性水肿。

i.肌肉/骨骼系统：关节炎。

市面上要警惕的5种减肥果胶囊

纯天然的减肥果是没有什么巨大的副作用的，只因一些见商家抓住这个药材，投机倒靶，减肥果的副作用随之变大!以下是一些市面上出现的减肥果：《养生有方减肥果》、《巴沙减肥果》、《宣姿TM减肥果绿色瘦身胶囊》、《乐采减肥果绿色瘦身胶囊》、《减肥果绿色瘦身胶囊》等。请大家擦亮眼睛，不要掉入无良商家的陷阱里，选择纯天然的减肥果。