初次拔罐疼多属正常现象，拔罐后疼痛怎么回事

有过拔罐经验的人，或多或少都会发出这样的感叹，拔罐后感觉好疼啊，特别是初次拔罐者，更加会出现这种情况。那么，拔罐后疼痛怎么回事？是什么原因？

拔罐后疼痛正常吗

每个人体质不同，拔火罐后反应是不一样。对首次拔火罐的人来说，出现一定程度的疼痛感，这种现象是正常的。拔罐吸附的时候，部分的皮肤和肌肉会在罐内受到挤压，如果负压过大挤压力度也会增大，所以拔罐后会有点疼痛。比如体内热毒旺盛，有暑气的话，拔罐的时候会疼，有风湿的，拔罐后还可能出现水泡。

而对于经常拔罐的人来说，经络通畅，若操作正常的话，拔罐一般是不疼的，反而他们觉得很舒服。如果出现了较明显疼痛感的话，那你就要开始反思是否是拔罐时操作不对，比如时间太长，拔罐太重等。

拔罐后疼痛怎么回事

除了初次拔罐正常的疼痛现象外，一般经常拔罐的人是不会有较为明显的疼痛的，如果出现了，多是拔罐时这些工作没做好：

1、拔罐时间太长

不经常拔罐的人，每次留罐的时间控制在10分钟左右，这样可以减轻淤血疼痛症状，还能避免起疱引起感染。就算是经常拔罐的人，一次拔罐的时间也不要超过15或20分钟。而且，如果拔罐过程中出现不适，还需适当缩短留罐时间。

2、拔罐的罐子太重

拔罐过于厚重，压在身上，时间长了人自然会感到疼痛。

3、在同一部位长久反复拔罐

上一次紫色印记或疼痛感没有完全消失之前，不要反复在疼痛部位拔罐，这样不能解决疼痛问题，还会加重淤血疼痛。

4、罐子温度过高

如果拔罐时罐子的温度过高，超过人体承受的范围，拔罐后会导致局部血液循环不佳，出现红肿、水疱甚至破溃现象，人也会感到疼痛。

5、皮肤本有损伤或骨折者

皮肤本有破损、感染或者局部骨折的人拔罐的话，自然会加剧身体疼痛不适。所以，这也就是为什么拔罐要避开局部感染、出血部位。

6、取罐时的动作不标准

取罐时应一手将竹罐向侧面随和倾斜，一手指端按压皮肤，让空气经缝隙进入罐内，使罐与皮肤脱离，慢慢取下即可，千万不要强行拉扯。强行拉扯很容易损伤皮肤，造成疼痛。

7、火罐的选材不对

拔罐时火罐的选材很重要，中医多用竹筒，如找不到，可以用玻璃管，陶瓷杯，且杯口一定要厚而光滑，以免伤及皮肉，否则拔罐后自然会痛啦。