孕妈妈应多注意身体变化，如何知道自己快要生了

有些孕妈妈就算已经知道了预产期还是非常担忧，非常担心自己到底什么时候生产，那么如何知道自己快要生了呢，其实临产前孕妇和胎儿都会有些变化，孕妈妈可以多多注意，下面跟随小编一起来看看吧~

快要生了时产妇的身体变化

接近生产时，产妇的身体会出现各种变化，形成自然地完成生产准备的征兆。这些征兆可以由母体自己感受到，也可由医生检查加以确认，最明显的征兆就是骨盆有下降的感觉。

1、产妇还会感到频繁腹胀，这属于生理性腹胀，不需担心，只需要躺一会就可以缓解。

2、这时，作为子宫出口的子宫颈管(变柔软)，为了胎儿的出生逐渐柔软起来。

3、因为子宫颈管粘液分泌旺盛，所以阴道分泌物也会增加。

4、另外，胎儿一旦入盆，常会引起脚跟痛。

5、膀胱受压导致尿频。

6、同时，由于胃部受压减轻，所以有些准妈妈会食欲大增。

临产的标志

1、出现规律的子宫收缩

当出现有规律的子宫收缩，每隔10~15分钟1次，每次收缩持续时间为几十秒钟，即使卧床休息后宫缩也不消失，而且间隔时间逐渐缩短，持续时间渐渐延长，收缩的强度不断增强，这是临产的开始，应该立即去医院待产。

2、注意“假临产”征兆

孩子出生的日子快要到时，准妈妈会感到腹部有比较频繁的子宫收缩的感觉，它的特点是收缩力弱，持续时间短而不规则，收缩的强度并不逐渐加强，没有阴道流血和流水，有时休息后，子宫收缩可以完全停止，这种不规律的子宫收缩并不是临产，所以称为“假临产。”

3、见红

分娩开始之前24小时内，阴道会排出一些血性黏膜，俗称“见红”。所以，当产妇“见红”时，表示23小时内即将临产，应该立即去医院待产。

4、破水

由于子宫收缩不断加强，子宫内羊水压力增高，羊膜囊破了，“胞浆水”流出，此时称为破膜。应立即平卧送医院待产，一般在破膜24小时内临产。以往有急产、过期产的产妇，应根据具体情况决定住院的日期。

快要生了时胎儿的变化

妊娠最后1个月，胎儿的平均体重达到2500克左右。到了预产期，胎儿的皮下脂肪增加，身体变得圆乎乎的，平均体重在3000克左右。这是的胎儿在为能在母体外顺利生活而积蓄能量。

胎儿身体外面有一层叫做胎脂的脂肪，胎儿的肌肉被胎脂覆盖，整个身体也被胎脂包围。胎脂具有避免体内热量散失，保持体温恒定的作用。这时，胎儿已经做好了出生的准备。

随着生产一天天临近，胎头也开始入盆。因为胎头被固定，所以胎动就变少。实际上，只有一半的产妇在生产前胎头入盆，很多产妇在阵发性腹痛出现后，胎头才入盆。