桂圆怎么吃好吃又简单

原料

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桂圆 (80克)

花生 (20克)

枸杞 (20克)

红糖 (50克)

红枣 22克

红豆 28克

水 300克

白糖 18克

1/在锅中加入适量的水，加入红枣

2/再加入提前泡好的花生和红豆

3/再加入桂圆和枸杞

4/放几块红糖小火煮一小时

5/可以加点白糖，如果不够甜的话

6/最后可以拿出来喝了

红糖桂圆鸡蛋汤

用料：红糖，去籽桂圆肉，两个鸡蛋

步骤

1、首先倒入适量的水烧开，倒入适当红糖

2.用筷子搅拌，让红糖水在锅中旋转打入鸡蛋，会使鸡蛋成圆饼状。

3、再加入准备好的去籽干桂圆肉，再煮一分钟即可。

功效：补血益气，产后坐月子可食用。