当前位置

首页 > 健康生活 > 心理 > 糖醋山药片的家常做法

糖醋山药片的家常做法

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 2.23W 次
糖醋山药片的家常做法

材料

山药一根,醋,砂糖,盐,蒜片各适量

做法

1、山药削皮切片放清水中浸泡十分钟

2、热锅凉油,放入蒜片,出香味后,倒入山药片,煸炒。

3、煸炒后,倒入醋,烹出醋香味加入砂糖,继续炒。

4、加些水,闷煮二分钟,适量加盐,起锅即可。

用料:山药500克、黑白芝麻5克、番茄酱10克、醋10克、糖5克

1、山药去皮洗净,切成片,用清水浸泡,防止氧化变黑

2、把番茄酱,生抽,盐,醋,糖和适量清水调匀

3、锅中烧开水把山药稍微煮一分钟,去掉粘液,煮至七分熟盛出沥水备用

4、锅中放油烧热,加入山药轻轻翻炒

5、淋入调好的酱汁继续翻炒,添加适量开水大火烧开,中火慢慢收干汁

6、出锅装盘,撒上黑白芝麻即可

1、 备好食材。

2、 山药和胡萝卜去皮洗净切成滚刀块。

3、 山药撒上适量的淀粉抓均。

4、 坐锅点火倒油,油要比炒菜多一点。油4成热时改小火放入胡萝卜炸至变色熟透后捞出。

5、 同样的方法炸至山药,为了省油山药可以分成两次炸至变色熟透后捞出。

6、 切点姜末,用余油爆香姜末。

7、 倒入蕃茄酱炒香。

8、 放入少许的清水,3勺白糖,4勺米醋,少许的盐,汤汁冒泡后加入少许的水淀粉勾芡。

9、 放入炸至好的山药和胡萝卜拌均后点一点明油即可出锅。