食材准备
红尖椒50g,五花肉100g,花菜500g,老抽,姜葱,植物油。
方法步骤
步骤1
花菜焯水掉水,冷水后沥干备用,五花肉切成片,青红尖椒和葱姜切丝。
步骤2
锅中放植物油,爆香葱花,姜丝,后放入五花肉煸炒至出香味。加一勺老干妈翻炒均匀倒入有机花菜大火翻炒。
步骤3
倒入酱油或者生抽至出香味,倒入有机花菜大火翻炒出香味,放入青椒大火翻炒,炒熟即可。
菜花洗净,掰成小朵,切点五花肉,腊肉和香肠也可以。空锅烧热,下入五花肉煸炒出油,在放入菜花,炒至断生。滴入鲜酱油,拌匀即食。菜花脆脆的,好吃。
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