带鱼该怎么腌制
主料:大八带鱼300克、彩椒50克、葱适量、姜适量、蒜适量、洋葱适量
辅料:豆瓣酱20克、料酒10克、生抽10克、蚝油5克、花椒面2克、鸡精2克、味精2克、盐2克
1、开水焯八爪鱼捞出备用。
2、锅内爆香葱姜蒜。
3、倒入洋葱炒香。
4、倒入豆瓣酱炒出红油。
5、倒入八爪鱼甜椒翻炒均匀。
6、倒入调料翻炒均匀。
7、焖煮5分钟。
8、开吃了
食材:带鱼400克、食盐3克、黑胡椒粉3克、花椒3克、大葱10克、姜丝10克、料酒7ml、鸡蛋液20克、面粉20克。
1、腌带鱼:先将带鱼处理干净,然后切成块,接着放入食盐2克、黑胡椒粉3克、花椒3克、大葱10克、姜丝10克、料酒7ml搅拌均匀,最后用保鲜膜包好,放入冰箱中冷藏腌制90分钟。
2、将腌制好的带鱼,放入到水中,浸泡2分钟,然后清洗2遍,沥干水分备用。
3、将洗好的带鱼放入碗中,同时放入鸡蛋液20ml、面粉20克、食盐1克,搅拌均匀即可备用。
4、锅烧热,放入适量的油,油温7成热,将带鱼放入到锅中,炸到8成熟即可捞出。
5、捞出带鱼后,将油烧到9成热,然后放入炸到8成熟的带鱼,开大火,将带鱼炸成金黄色即可食用。
第一步,带鱼买回,清洗表面及内部,内脏拉出,带鱼切成4厘米左右的段
第二步,切姜丝或者姜片,葱段,料酒腌制
第三步,将带鱼晾干,避免水份沾染炸制时油花四溅