大铁牛螺蛳粉热量
每100克含热量大约363大卡
主料:螺蛳粉一袋
辅料:
清水适量
青菜几片
油条1根
肥肠50克
— 烹饪步骤 —
1· 螺蛳粉,冷水下锅煮6分钟,捞出过一下凉水。这样粉更Q弹。
2· 烧一锅水300ml,放入笋菜汤醋的料包。
3· 水烧开后,放入粉和油条,上盖煮1分钟。
4· 加入青菜和肉,青菜熟了就可以吃了。
每100克含热量大约363大卡
主料:螺蛳粉一袋
辅料:
清水适量
青菜几片
油条1根
肥肠50克
— 烹饪步骤 —
1· 螺蛳粉,冷水下锅煮6分钟,捞出过一下凉水。这样粉更Q弹。
2· 烧一锅水300ml,放入笋菜汤醋的料包。
3· 水烧开后,放入粉和油条,上盖煮1分钟。
4· 加入青菜和肉,青菜熟了就可以吃了。