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娃娃菜鱼片汤的做法

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娃娃菜鱼片汤的做法

食材用料:鱼片100g,娃娃菜300g,姜丝少许,料酒少许,蒜瓣两颗,盐少许,油少许,生粉少许

做法步骤

1,首先,将鱼肉斜切成薄片,加入姜丝、料酒、少许盐、油,腌制大约10-15分钟。

2,在等鱼腌制的时候,开始准备娃娃菜。把娃娃菜对半纵向切开,如果个别棵太大,就切成四份,洗净。

3,将蒜瓣切成薄片备用。

4,生粉加入一些水化开备用,不要太多了。

5,把油锅烧热后,倒入提前腌过的鱼片,大火快速翻炒至六、七成熟,迅速盛出备用。鱼汁也盛出来,不要浪费。

6,然后就正式开炒了!重新热油锅,稍微多放一些油,约两匙半,少许盐中火。用手感觉油锅开始冒热气后,放入蒜片爆香。待蒜片两面成金黄色,换大火,迅速放入娃娃菜翻炒。此时可以加些许盐和料酒,但不要多,因为鱼片里已经放过盐了。

7,倒入小半碗水,等水沸腾后,加入鱼片和鱼汁,翻炒。加入提前调制好的淀粉水,盖上锅盖,闷1分钟。开锅盖后再翻炒两下就可以出锅了!

娃娃菜鱼片汤的做法

具体步骤如下:

1、鱼片放入一个碗里加入些许料酒、盐、生粉抓匀腌制十五分钟左右,鱼头切开,鱼排切三四厘米长的小段,一起放入另一碗中加入料酒、盐腌制一会。娃娃菜放不放都可以。

2、汤锅烧点水,下入鱼片汆水,变色即可用漏勺捞起放一旁备用。

3、热锅热油下入姜片、蒜末爆香,放入鱼头鱼骨大火快炒两三分钟,加入蟹味菇、娃娃菜和一汤碗凉开水加盖煮五分钟。烧开后加入适量盐调味,将汆好的鱼片放入拌匀关火出锅,撒上切碎的香菜点缀一下。一碗味美鲜香的汤菜就完工啦!