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袋装干莜面鱼做法

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 1.33W 次
袋装干莜面鱼做法

主料:莜面300g,西红柿2个,各类菌菇适量

辅料:生抽适量,盐适量,葱沫适量

做法步骤

1、莜面加开水,混合成不软不硬的面团。

2、将面团取一半,搓成长条。

3、切成一个个小面团,用手搓圆。

4、然后在手掌里搓成两头尖尖的长条状,鱼鱼就做好了。盖上纱布,防止干裂。

5、将西红柿切丁。

6、菌菇类洗净改刀,切片的切片,切断的切断。

7、葱沫也准备好。

8、起油锅,炒菌菇,炒到水分变干,呈金黄色,盛出。

9、再起油锅,放葱沫爆香,倒入西红柿炒烂。

10、将菌菇一并倒入翻炒。

11、添水,加点生抽,煮个10分钟,将莜面鱼鱼放入汤中,煮个5分钟。

12、一碗鲜美的素汤就做好了!天热的时候不想吃油腻的,这一碗又当菜又当汤,营养又健康