厌氧燃烧是什么

厌氧燃烧就是无氧燃烧，指物质在没有氧气存在的条件下燃烧。

生活中有很多物质可以在没有氧气的条件下点燃。例如，镁可以在二氧化碳中燃烧，氯与钠之间的反应等都是在无氧的条件下进行的。铝、铜等金属可以在硫蒸气里燃烧，氢气、铜丝、铁丝、磷可以在氯气里燃烧。

厌氧燃烧方式则是在没有氧气的情况下进行燃烧的。对于人体内的脂肪，普遍是在有氧的状态下进行燃烧的。所以有氧运动更适合减脂。