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太极拳初学入门24式解析

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太极拳初学入门24式解析

24式太极拳是国家为了普及太极拳套路,在杨氏传统太极拳的基础上创编的一套简化太极拳,是初学入门的基础太极拳套路。

此拳分四段,每一段分六个动作,虽然简单但包含了太极拳所有的劲法,步型,腿法,手法单一而实用。是最适合初学者了解太极拳,入门习练太极拳的太极套路。