当前位置

首页 > 健康生活 > 心理 > 铁锅怎么煮银耳汤

铁锅怎么煮银耳汤

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 1.67W 次
铁锅怎么煮银耳汤

一、工具原料

银耳、枸杞、冰糖、缺锅

二、方法步骤

1、首先取适量银耳干,撕成小朵,置于碗中。注意有些银耳泡发后会变很多,取量一定要适宜,不要取太多以至于浪费。

2、向碗中倒入温水,进行泡发,需要1-1.5个小时,使其充分泡发。发开后将银耳用凉水洗净。

3、将洗净的银耳,放入炖锅中,加大量的水,直至没过所有银耳。

4、再取适量冰糖,放入铁锅中,小火慢炖,炖出来的银耳会更稠状。

5、如果有需要,可以在炖的过程中,加入枸杞、红枣、百合、莲子等配料,等到炖到锅中液体变成胶状,即可盛取饮食