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冷冻过的鱼能做清蒸吗

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冷冻过的鱼能做清蒸吗

可以。

鱼在冻过后,营养价值和食用口感上并没有太大影响,所以在解冻后是可以继续清蒸食用的,只不过清蒸这种烹饪方式,比较追求鱼肉本身的鲜嫩,因此冻鱼的解冻方法最好以自然化冰为主,以免影响到鱼的肉质。

冻鱼在化冰的时候,最好放入冰箱冷藏,虽然说化冰的速度慢了一些,但因为鱼肉的营养十分丰富,要是放置在常温下,难免会滋生有害细菌微生物,导致鱼的原味被破坏。

冷冻过的鱼能做清蒸吗

可以的。

这里以清蒸鲳鱼为例:

1、鱼清洗,去腮、鱼鳞、内脏。背上开两道入味。撒上盐,腌制半小时。

2、辣椒切丝备用。

3、半小时后,洗净鱼身上盐巴。入盘,少部分姜葱塞入鱼肚,部分放鱼身上。盘子里到入酱油、麻油、色拉油。