长痘痘需要注意的事情，脸上有痘痘晚上擦什么

到了一定的年纪，由于体内内分泌失调，脸上容易冒痘痘，这是最令年轻人烦恼的事情。当出现痘痘的时候，很多人想要拿手去挤或者用激素类药膏去涂抹，让痘痘很快消失，但是这样做可能更加阻碍毛孔呼吸。

脸上有痘痘晚上擦什么

脸上起痘痘建议每天用清水冲洗即可，晚上睡觉最好不要抹任何的东西，如果觉得洗完脸皮肤干燥，可以使用一些没有刺激的爽肤水拍打皮肤，起到保湿作用。饮食也要注意，宜清淡，少吃或不吃油腻刺激性食物，如果痘痘是顽固性的一直不消，可以找专业皮肤科医生开药消痘，等痘痘消去之后可以使用一些没有刺激的化妆品，同时饮食上也要特别注意清淡。

长痘痘需要注意的事情

注意饮食，不要吃刺激性的食物，多吃蔬菜，水果。

注意清洁，温水洗脸，丰富泡沫清洁脸上油脂，之后打上爽肤水，收紧毛孔。

持续保持一周敷一块面膜，建议使用补水保湿的面膜。

脸上长痘的时候不要去挤痘痘，很容易留疤，影响美观。

保持心情愉悦和充足的睡眠。

脸上长痘痘千万不要用手去挤，挤痘痘容易留下痘痕，不容易消退。也不要随意用激素类药膏去消痘，可能会对皮肤刺激，生出更多痘痘来。最好的办法当然是内调加外养，内分泌平衡了，体内激素平衡，皮肤就不会生痘痘，再加上外部美容护肤品的使用，原来的痘痘也不会留下什么痕迹，皮肤很快会恢复光泽。