避开太阳伞选购误区，太阳伞怎么选择

不少人都会在紫外线强的时候外出打上太阳伞来防晒。我们在选购太阳伞的时候，不少人都有这样的疑问，什么样的太阳伞具有较好的防晒效果呢？下面就教大家怎么选购防晒效果好的太阳伞。

什么样的太阳伞防紫外线

防晒指数大于30防晒效果好

在选购太阳伞的时候，应该注意伞骨架内侧的标签，正规生产产家的太阳伞应该有国家标准的编号、紫外线防护系数(UPF值)或者是30+、50+字样，还有产品质量检验合格证等等。

伞面布料较厚防晒效果要好

一般说来，伞面选择的材料布料厚的比薄的抗紫外线的能力要更强。我们常见的棉丝、尼龙、粘胶材料的太阳伞防紫外线效果差，而涤纶的效果要好一些。现在有像麻等材料轻薄也能有效防晒。

深色太阳伞防晒效果更好

一般说来，太阳伞下涂层，颜色深的其防紫外线的效果更好。常见的黑色、银色涂层中一般选择黑色涂层的太阳伞，其吸收紫外线中UVA的能力更好，防晒效果也更好。一般颜色上，黑色、藏青色、深绿色防晒效果好，而浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防晒效果差。

太阳伞选购误区

误区一：太阳伞越贵越防晒

很多人购买太阳伞的时候存在越贵的防晒效果越好的误区。太阳伞价钱贵是与其生产成品有着密切联系的，并不是其抗紫外线效果的外在体现。一般说来，只要是正规厂家生产的太阳伞，五六十元的太阳伞其防紫外线的效果就足够了。

误区二：选购晴雨伞

不少人还可能会图方便选购具有挡雨和防紫外线效果的晴雨两用伞。一般说来，防紫外线的太阳伞是可以在雨天使用的。但是雨天使用防紫外线的太阳伞很容易因为雨水的冲刷降低太阳伞的防紫外线的能力。

用伞也要注意防晒

1、吃番茄

番茄可以防晒。番红素在防晒伤方面起着重要作用。如果每天食用40g番茄，被太阳晒伤风险将减少不少。所以在很多的护肤品中，也可以看到番茄中提取出来的物质。

2、少吃感光蔬菜

容易长斑的皮肤，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白萝卜。可以多吃抑制色素沉淀，让皮肤白皙的蔬菜，如猕猴桃，西红柿，橘子等。

3、晒后不用热水洗脸

如果晒后用热水洗脸，会使毛细血管扩张、充血，就如同被热水灼伤。凉水可以另毛孔收缩，使肌肤冷却，达到消热退红的作用。

4、穿彩色衣服抵挡阳光

衣服的防晒能力取决于衣服的质料，其次是色泽。一件彩色的棉质T恤对紫外线的过滤效果比白色好。

5、营养到位，全面防护

维生素C堪称美白之王，那么防晒少不了这个得力帮手。平时应多食富含维生素C的水果。同时还须充分摄取维生素E和维生素A，可以防止肌肤老化，增强皮肤抵抗力。