当前位置

首页 > 健康生活 > 减肥 > 破解胸大无脑的魔咒秘籍,冬季懒人食物丰胸法

破解胸大无脑的魔咒秘籍,冬季懒人食物丰胸法

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 2.55W 次

很多人都用胸大无脑来形容女人,那么如何才能让美丽与智慧共存了,今天就为大家带来三款具有丰胸效果的鱼料理,即使在懒人的也可以轻松拥有妙曼身材,还不赶紧来看看到底什么神奇的秘籍吧!

冬季懒人食物丰胸法 破解胸大无脑的魔咒秘籍

干炸红杉鱼

材料:红衫鱼、小麦面粉50克、食盐3克、姜10克、料酒少许、白糖少许、胡椒粉少许、植物油40克、椒盐。

制作方法:

1、首先把红杉鱼去除内脏用清水洗干净,鱼头切除不要。

2、然后在红衫鱼身上用菜刀小划几刀,把调料撒在上面,将鱼翻滚几下,让全身都沾满调料,腌制1小时入味。

3、接着把鱼放在面粉中翻滚,让它均匀的沾满面粉,拿出来的时候用手抖动一下,将浮粉抖落。

4、最后将鱼放入锅中煎炸,变成金黄色后撒上椒盐即可出锅。

冬季懒人食物丰胸法 破解胸大无脑的魔咒秘籍 第2张

鸡汁腊鱼

材料:青鱼150克、红椒半个、食盐少许、蚕豆辣酱、葱、姜、蒜、鸡汤20克。

制作方法:

1、首先将青鱼去除内脏用清水洗干净,切成片状。

2、然后将鱼身涂抹盐腌制20分钟。

3、接着将蚕豆辣酱和葱姜蒜拌在一起,制成酱汁,然后加入10克左右原汁鸡汤调和一下。

4、再把酱料与鱼放在一起搅拌,切几片红椒放在鱼上面。

5、最后将碗放到蒸锅撒谎能够蒸20分钟即可。

冬季懒人食物丰胸法 破解胸大无脑的魔咒秘籍 第3张

黄鱼豆腐汤

材料:鲫鱼、豆腐、盐、姜、葱、香菜、绍酒。

制作方法:

1、首先将鲫鱼去除内脏用清水洗干净。

2、然后把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟。

3、再把豆腐放进去炖煮10分钟。

4、最后加入盐、姜、葱、香菜、绍酒在煮5分钟即可出锅。

推荐阅读

  • 1四招秘籍传授丰胸最快的方法,达人教你如何自己丰胸
  • 25种夏季丰胸食谱减肥不缩胸,吃什么食物可以丰胸
  • 3丰胸秘籍 8个红爆网络的最强丰胸法
  • 4丰胸秘籍打造妖娆女人,科学丰胸最好最快的方法
  • 5自曝最有效的丰胸秘籍,袁莉大婚酥胸显丰满
  • 6揭秘美胸美女的丰胸秘籍,怎样才能快速丰胸
  • 7自我丰胸最快的方法,杨幂丰胸秘籍太神奇
  • 8食补+按摩丰胸最强秘籍,怎么快速自然的丰胸
  • 9食补是自然丰胸的最好方法,有哪些食物能帮助女人丰胸
  • 10避走丰胸误区还你波涛胸涌,如何正确科学丰胸的秘籍
  • 11史上最简单丰胸方法秘籍,如何健康快速的丰胸
  • 1215天打造傲人胸围,经期丰胸减肥食谱秘籍
  • 13分享瘦人丰胸秘籍,平胸怎么办怎样才能使胸部变大
  • 14自然丰胸的最快方法,秋季吃什么食物可以丰胸
  • 15吃什么食物丰胸 丰胸的最快饮食方法 饮食丰胸秘籍
  • 16推荐丰胸食谱与秘籍,专家教你丰胸小妙招
  • 17丰胸秘籍食谱大公开,性感佳丽穿比基尼登长城秀傲人胸器
  • 18丰胸秘籍:有利于丰胸的食物
  • 19丰胸秘籍 女人补血丰胸的四大食谱
  • 20二黑三红丰胸秘籍,食疗丰胸吃什么
  • 21懒MM丰胸食谱大全 迷人大胸吃出来
  • 22饮食+按摩塑迷人胸部,自己丰胸最快的秘籍
  • 235个动作练就大胸围,秋冬快速丰胸秘籍
  • 24胸部快速变挺拔丰满,平胸超有效丰胸秘籍
  • 25丰满双胸食谱,经期丰胸秘籍