爸妈有妙招，宝宝拉肚子怎么办

宝宝拉肚子几乎是每位家长都会遇到的问题，大部分情况下，小宝宝拉肚子是没有什么大问题的，尤其是一些刚为人父母的年轻爸妈们不用过分紧张。只要查明病因，对症治疗即可。

宝宝拉肚子的症状

轻度拉肚子

每天大便5—6次，甚至多至10余次，大便呈蛋花样或水样，黄或黄绿色，有白色小块，可有低热，溢奶的情况，精神饮食尚好或略减，体重不增或略降，无脱水。

对症疗法：应该多注意饮食调理，否则会导致营养不良。

中度拉肚子

每天大便10次，稀水便、气味酸且臭，可能中度发烧。

对症疗法：可先自行用一些退烧法，若严重时建议请及时送往医院。

重度拉肚子

每天大便10次以上，水样便，黄色，呕......

对症疗法：此时建议及时送往医院治疗。

预防与治疗宝宝拉肚子

坚持母乳喂养

母乳中含有许多宝宝自身不能合成的营养成分，其中还包含有大量的益生菌。这些益生菌进入宝宝体内后，能够帮助胃肠道建立正常的菌群环境，使得胃肠道的蠕动、吸收、消化功能得以顺利进行，减少便秘或腹泻等消化道疾病的发生。

调整饮食

调整饮食，避免不易消化的食物，暂停辅食，继续母乳喂养或喂稀释牛奶，已断奶宝宝拉肚子停止后，用米汤、豆浆稀释牛奶喂养，可较快恢复健康。

推拿法止拉肚子

推拿法通过对体表穴位的刺激，调整紊乱的胃肠功能，从而达到止拉肚子的效果。

做法：用手掌贴于患儿腹部，以脐为中心，顺时针按摩10分钟，再用中指和拇指在宝宝尾部至腰部中线从上到下推动10至23分钟；最后双手分别置于患儿脊柱两侧按捏3至5遍。

注意：为防止皮肤擦伤，推拿时可以适量蘸点水作为润滑剂。

注意防寒保暖

家长一定要时刻注意宝宝是否寒冷，及时增添衣物。晚上睡觉时，有的宝宝比较喜欢翻身乱动蹬被子，这样一来小肚子就很容易受凉，刺激胃肠道功能紊乱，进而引起腹泻。

正确做法：给宝宝穿长衣长裤的睡衣，并将衣服下摆塞进裤腰里，这么做能够尽量避免小肚皮外露受风。

添辅食要适当

有的宝宝肠胃本身就特别娇嫩，在添加辅食时一定要慎之又慎。比如，天气太热的时候最好不要开始添加辅食，因为那时候宝宝的脾胃功能容易失调。

正确做法：为了便于宝宝肠胃能够吸收，应给予流质或糊状物，免得宝宝的消化道受刺激，出现拉肚子的情况。

注意饮食卫生

有时候宝宝拉肚子，就是因为所使用的勺子、奶瓶等餐具没有及时清洗、消毒，从而令表面附着的细菌、病毒侵入了宝宝的肠胃，引起感染，出现腹泻症状。

正确做法：除了餐具要保持清洁，食物也要注意卫生，尽量不要给宝宝吃生食，瓜果等带皮食物一定要去皮后再食用。

注意个人卫生

许多小孩子都喜欢吮吸手指，或者是满地乱爬之后，随手抓起一个东西就往嘴里送。无论是手指甲，还是身边的物件，上面都布满了各种微生物，一旦被吃进肚子里，就很容易会引起腹痛、腹泻。

正确做法：家长一定要叮嘱宝宝不要吃手指，也不要把地上捡起来的东西放嘴巴里，玩耍之后和就餐之前一定要洗手。

不要滥用抗菌素

宝宝的免疫系统不是很完善，像感冒就属于经常会得的疾病。家长们千万不要自以为是地给孩子用各种各样的抗菌素，因为很可能这些抗菌素会破坏宝宝胃肠道里原本平衡的益生菌群，而让一些有害菌群滋生，造成腹泻。

正确做法：如果宝宝生病，千万要带他去正规医院找专科医生就诊。

不要轻易使用止泻药

滥用止泻药，不仅不能治愈某些腹泻，相反，对宝宝还有一定的副作用，尤其是新生儿。

注意补充水分

宝宝拉肚子，多半是拉稀便，有时还会伴有呕吐，次数多的情况下就有可能会丢失体内大量水分，出现脱水症状。

正确做法：这时家长应该给孩子喝一些淡糖盐水，糖能补充能量，盐可以补充丢失的钾离子，缓解电解质紊乱的状况。

严重要及时送往医院

有时候宝宝并不是单纯的胃肠道功能失调引起的腹泻，而是比较严重的细菌、病毒感染，除了不停的拉肚子，还会有发高烧、烦躁不安等其他症状。

正确做法：这时一定要高度重视，尽快将宝宝送往医院，进行对症治疗。同时医院也可根据宝宝粪便进行化验，找出直接的致病原因，从而进行正确有效的治疗。